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結婚相談所Office With梶川です。

昨日の夜から、プチ断食を始めました
断食は、もともと数年前から主人が何度かやっていて、
私がやるのは今回が初めてですが、やり方のようなものは知ってはいました。

今回は、断食と言っても、「プチ断食」

３日間のプチ断食です。

初日（本日）と３日目は野菜スープを飲んで、２日目だけスープを飲む。
つまり、２日目は丸一日固形物を抜くというだけのもの

さてさて、どうなることやら。
昨日の夜から野菜スープ生活にしたら、今朝はかなり身体が軽くて調子がいい
いつも朝は浮腫み気味なのに、その感じがなくてすっきりしている。
野菜スープは、味付けは一切なしだから、塩分が入っていないっていうのも理由かも
いつもどれだけ過剰摂取しているのかってことだな

さてさて、この後どうなることやら。。。